維護(hù)老年人認(rèn)知功能營(yíng)養(yǎng)專家共識(shí)
維護(hù)老年人認(rèn)知功能是積極維護(hù)腦健康、主動(dòng)預(yù)防癡呆和認(rèn)知相關(guān)疾病的根本措施，也是實(shí)現(xiàn)健康老齡化的必然要求。研究顯示，膳食營(yíng)養(yǎng)在延緩認(rèn)知功能衰退、降低癡呆風(fēng)險(xiǎn)方面發(fā)揮重要作用
Circulation：不需稱霸朋友圈步數(shù)亦可收獲心臟健康！不足萬(wàn)步已將CVD風(fēng)險(xiǎn)減半！
Circulation：對(duì)心臟的益處，始于每天不到10000步
AD！葉酸攝入可改善氟化鈉暴露導(dǎo)致的小鼠卵母細(xì)胞質(zhì)量下降
已有多項(xiàng)研究表明過(guò)量攝入NaF不但會(huì)降低妊娠率和生育能力，還會(huì)損害卵巢和子宮結(jié)構(gòu)以及阻斷減數(shù)分裂進(jìn)程，尤其是擾亂卵母細(xì)胞中的紡錘體裝配。
老年缺血性腦卒中慢病管理指南
缺血性腦卒中具有高患病率、高致殘率及高死亡率的特點(diǎn)。隨著人們生活方式改變及社會(huì)老齡化加劇，老年人缺血性腦卒中的發(fā)病正在逐年增加，有必要加強(qiáng)老年缺血性腦卒中慢病管理，以促進(jìn)老年缺血性腦卒中患者的康復(fù)及減
Carbohydrate Polymers：顯著改善皮膚老化！我國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)鐵皮石斛低聚糖新作用
鐵皮石斛又名鐵皮石斛蘭，為蘭科石斛蘭屬多年生草本植物，喜在溫暖、潮濕、半陰半陽(yáng)的環(huán)境中生長(zhǎng)。分布于福建、浙江、廣西、云南等地。中醫(yī)認(rèn)為具有益胃生津，滋陰清熱等作用。
Frontiers in Nutrition：近4000人研究發(fā)現(xiàn)，膳食鋅攝入量與端粒長(zhǎng)度密切相關(guān)，在女性、肥胖人群中尤為明顯
端粒是位于真核染色體遠(yuǎn)端的高度保守結(jié)構(gòu)，包含重復(fù) DNA 序列 (TTAGGG) 。通常，它們?cè)隗w細(xì)胞的每次復(fù)制中都會(huì)縮短。據(jù)報(bào)道，氧化應(yīng)激和炎癥可導(dǎo)致端粒縮短，從而增加與衰老相關(guān)疾病的發(fā)病率。
Microbiome：意想不到，糞便移植可顯著改善老年個(gè)體的皮膚活力
衰老是指機(jī)體結(jié)構(gòu)和完整性不可避免的退化，并且伴隨著生理功能不斷下降的過(guò)程，縱觀歷史，理解和調(diào)控衰老過(guò)程一直備受關(guān)注。
巴西“球王”貝利去世 享年82歲
西阿爾伯特·愛(ài)因斯坦醫(yī)院29日發(fā)表公報(bào)，通報(bào)巴西“球王”貝利于當(dāng)?shù)貢r(shí)間29日去世，享年82歲。
iScience：研究發(fā)現(xiàn)松蘿酸可延長(zhǎng)健康壽命并顯著改善神經(jīng)退行性疾病
松蘿酸（別名：地衣酸），分子式：C18H16O7，來(lái)自于天然松蘿。用于止血，抗菌，消炎，傷口愈合，除牙斑，增強(qiáng)人體免疫力，對(duì)口腔潰瘍病和陰道炎有較好的療效。常作為牙膏和化妝品的添加劑。
Communications Biology！研究發(fā)現(xiàn)步行速度與端粒長(zhǎng)度息息相關(guān)，走得越快活得越久
步行速度是一種簡(jiǎn)單而實(shí)用的運(yùn)動(dòng)形式，是健康狀況的有力預(yù)測(cè)指標(biāo)，但其與白細(xì)胞端粒長(zhǎng)度 (LTL) 的關(guān)聯(lián)性質(zhì)尚不清楚。
Immunity：阿爾茨海默病（AD）中的先天性和適應(yīng)性免疫病理反應(yīng)
目前，AD臨床發(fā)作期的基本機(jī)制還不清楚，治療效果仍不理想。更好地理解先天性和適應(yīng)性免疫系統(tǒng)間的聯(lián)系以及其在AD病理過(guò)程（特別是tau病理期）中的作用，有助于提出對(duì)臨床發(fā)作期的新型治療干預(yù)策略。
【重磅綜述】：一文了解阿爾茨海默癥的突觸病理機(jī)制和靶向突觸變性新療法
在AD的所有病理變化中，突觸丟失與認(rèn)知功能下降的關(guān)系最為密切。越來(lái)越多證據(jù)表明AD是病理蛋白、突觸和膠質(zhì)細(xì)胞間復(fù)雜相互作用的病理結(jié)果。
Aging Cell：新思路，靶向腸道菌群或?yàn)橹委熕ダ霞八ダ舷嚓P(guān)疾病的可行方案
越來(lái)越多的證據(jù)表明，腸道菌群失調(diào)是許多與衰老相關(guān)變化的核心環(huán)節(jié)，包括免疫功能障礙和對(duì)疾病的易感性增加。
中華醫(yī)學(xué)會(huì)關(guān)于重癥感染新冠病人救治ABC課程
中華醫(yī)學(xué)會(huì)經(jīng)與中華醫(yī)學(xué)會(huì)重癥醫(yī)學(xué)分會(huì)等相關(guān)學(xué)科研討，面向新冠救治一線專業(yè)人員推出介紹最基本的重癥新冠救治思路和技術(shù)的“重癥新冠救治措施ABC課程
Phytomedicine ：再添新作用！研究發(fā)現(xiàn)辣椒素可改善間歇性高糖介導(dǎo)的血管內(nèi)皮衰老
辣椒是一種廣泛食用的蔬菜，也具有藥用價(jià)值。不同人群的流行病學(xué)研究表明，經(jīng)常食用辣椒或辛辣食物與較低的心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)和全因死亡率相關(guān)。然而，辣椒素與血管老化之間的關(guān)系目前尚不清楚。
