研究發(fā)現(xiàn)：少吃長壽，即使對中老年人，也有效果！
美國康涅狄格大學(xué)的研究團隊在《老年科學(xué)》（GeroScience）期刊上發(fā)表了一項新研究，進一步揭示了熱量限制對于果蠅壽命的顯著影響，尤其是在晚年階段。
Cell Metab 四川大學(xué)華西醫(yī)院李濤教授團隊封面文章揭示乙酸維持睡眠紊亂后葡萄糖代謝穩(wěn)態(tài)的作用機制
該研究聚焦人群普遍存在的睡眠問題—碎片化睡眠(Sleep fragmentation, SF)對葡萄糖代謝的影響，闡明了乙酸維持睡眠紊亂后葡萄糖代謝穩(wěn)態(tài)的具體機制。
GeroScience：最佳延壽運動是它！近10萬人數(shù)據(jù)，這項運動最有助于延長壽命，約2.8-5.7年！
研究提取了95,210名國際前運動員的多項數(shù)據(jù)，探究運動與壽命的關(guān)聯(lián)。
2024 FDA指南：香煙包裝和廣告所需警告的實施策略
本指南描述了 FDA 對最終規(guī)則“煙草制品;香煙包裝和廣告的必要警告“，該法案為香煙包裝和廣告制定了新的強制性香煙健康警告。該指南旨在幫助需要遵守該規(guī)則的實體。
疾病預(yù)防控制機構(gòu)食品安全和營養(yǎng)健康工作細則
國家衛(wèi)生健康委會同國家疾控局制定了《疾病預(yù)防控制機構(gòu)食品安全和營養(yǎng)健康工作細則》。
2024 FDA指南：香煙包裝和廣告的必要警告
FDA 發(fā)布本指南是為了幫助小企業(yè)了解并遵守 FDA 的最終規(guī)則“香煙包裝和廣告的必要警告”，該規(guī)則為香煙包裝和廣告建立了新的必要香煙健康警告。
Cell Reports Medicine：毋需生酮，這種飲食模式也能有效減脂！且避免生酮帶來的健康損害
在12周內(nèi)，限制游離糖或碳水化合物攝入（生酮飲食）都能減少體脂。其中，限制糖攝入對代謝或腸道菌群的影響相對較??；而生酮飲食會增加脂蛋白（引起動脈粥樣硬化）水平，降低葡萄糖耐量，并改變腸道菌群多樣性。
研究發(fā)現(xiàn)：每天喝咖啡，或能抵消久坐造成的死亡風(fēng)險！
最近，蘇州大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員在《BMC Public Health》期刊上發(fā)表了一項重要研究，探討了每日久坐時間與咖啡攝入量對全因死亡率和心血管疾病死亡率的影響。
Nature子刊：中國人50歲后的健康工作壽命期望值為6.87年，且具有個體差異
一項來自武漢科技大學(xué)的研究利用來自中國的大規(guī)?？v向數(shù)據(jù)，估算了健康工作預(yù)期壽命，即從50歲開始預(yù)計在健康和工作中度過的平均年數(shù)，強調(diào)了不同性別、社會經(jīng)濟地位和地理區(qū)域的健康工作預(yù)期壽命存在巨大差異。
WHO 實用臨時指南：降低接觸禽流感病毒人群感染風(fēng)險
人類感染如 A (H5N1) 等禽流感病毒可引起從結(jié)膜炎、輕度上呼吸道感染和胃腸道問題到更嚴重后果（包括腦炎、腦病和死亡）等一系列臨床疾病。
WHO 全球指南：衛(wèi)生緊急情況期間監(jiān)測公共衛(wèi)生和社會措施政策
這份全球指南旨在促進對各國政府在衛(wèi)生緊急情況期間實施的公共衛(wèi)生和社會措施（PHSM）政策進行系統(tǒng)且協(xié)調(diào)一致的數(shù)據(jù)收集和監(jiān)測。
J Sport Health Sci：青少年時期遵循24小時運動指南與26-27年后中年早期死亡率之間的關(guān)系
青少年時期完全遵循24小時運動指南（包括中高強度身體活動、合理的睡眠時長和減少久坐時間）與中年早期死亡率顯著降低相關(guān)。
