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Obesity：嚴(yán)衛(wèi)麗教授團(tuán)隊(duì)揭示間歇性飲食碳水化合物限制與卡路里限制和心臟代謝概況
自復(fù)旦大學(xué)附屬兒童醫(yī)院嚴(yán)衛(wèi)麗教授團(tuán)隊(duì)在Obesity雜志上發(fā)表了一項(xiàng)研究，旨在調(diào)查間歇性低碳水化合物飲食與卡路里限制在CMR升高的兒童青少年肥胖人群中的有效性及其潛在機(jī)制。
胖是一種?。〗?50萬(wàn)人研究，胖增加17種癌癥風(fēng)險(xiǎn)，越胖死亡率越高
該研究顯示，年輕時(shí)候肥胖，在以后的生活中，患17種不同癌癥的風(fēng)險(xiǎn)更高，包括肺癌、頭頸癌、腦癌、甲狀腺癌、食道癌、胃癌、胰腺癌、肝癌、結(jié)腸癌、直腸癌、腎癌、膀胱癌、黑色素瘤、白血病、骨髓瘤、霍奇金淋巴瘤
Obesity：浙江大學(xué)吳息鳳團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)過高或過低的脂肪量和瘦體重均會(huì)影響健康，干預(yù)體重不能僅僅關(guān)注BMI
該研究報(bào)到了較低或較高的脂肪量和瘦體重均會(huì)升高全因死亡風(fēng)險(xiǎn)，保持中等水平的脂肪量和瘦體重全因死亡風(fēng)險(xiǎn)最低。
減肥最佳運(yùn)動(dòng)時(shí)間出爐！我國(guó)學(xué)者發(fā)現(xiàn)，早上7-9點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，減肥效果最佳
該研究顯示，每天早上7-9點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，減肥效果最佳，與中午和晚上運(yùn)動(dòng)組相比，早上運(yùn)動(dòng)參與者的BMI和腰圍更低。早上進(jìn)行中度至劇烈運(yùn)動(dòng)與肥胖之間存在很強(qiáng)的線性關(guān)聯(lián)，而中午和晚上組的關(guān)聯(lián)較弱。
司美格魯肽等新型減肥藥日益流行，究竟哪些人可以用其成功減肥？
根據(jù)肥胖表型選擇減肥藥物可促進(jìn)體重減輕。
Obesity：“減肥神藥”司美格魯肽的意外收獲：恢復(fù)NK細(xì)胞功能，降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)
許多研究顯示，肥胖人群患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)更高，部分原因是他們的抗癌免疫細(xì)胞——自然殺傷細(xì)胞（NK細(xì)胞），會(huì)隨著肥胖的發(fā)展而出現(xiàn)功能障礙。
Obesity：研究確定了最佳午睡時(shí)長(zhǎng)，超過這個(gè)時(shí)間，更易患高血壓、代謝綜合征
最佳的午睡時(shí)長(zhǎng)為30分鐘。與不午睡的人相比，午睡超過30分鐘的人，與高BMI、代謝綜合征風(fēng)險(xiǎn)增加41%相關(guān)，特別是腰圍、空腹血糖和血壓方面。
Obesity：老了減不動(dòng)？減肥同樣“熟能生巧”！減重時(shí)，有減肥史者比無(wú)減肥史者減得更多！
Obesity：臨床肥胖管理中體重減輕史與體重減輕的關(guān)系：回顧性圖表回顧
