你是不是要搜索 期刊乳制品攝入 點(diǎn)擊跳轉(zhuǎn)
多喝50克牛奶,總癌癥風(fēng)險(xiǎn)增7%?最新研究:多喝牛奶,糖尿病、前列腺癌、肝癌及乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)飆升,但酸奶有保護(hù)作用!
乳制品的健康“紅黑榜”
MedSci原創(chuàng) - 癌癥風(fēng)險(xiǎn),2型糖尿病,乳制品 - 2025-04-18
研究提醒:喜歡喝牛奶,這些癌癥可能會(huì)找上門!
2022年,一項(xiàng)由英國(guó)牛津大學(xué)攜手中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院和北京大學(xué)聯(lián)合開展的大規(guī)模前瞻性研究,首次以超過51萬中國(guó)成年人為樣本,系統(tǒng)探討了乳制品攝入與癌癥風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)系。
國(guó)際科學(xué) - 牛奶 - 2025-07-20
喝牛奶、吃酸奶的人必看!這樣吃乳制品,遠(yuǎn)離糖尿病、心血管病和癌癥
研究顯示乳制品多呈健康積極影響,37.7% 關(guān)聯(lián)疾病風(fēng)險(xiǎn)降低,發(fā)酵乳如酸奶益處最顯著,全脂奶需適量,可降低心血管病、結(jié)直腸癌等風(fēng)險(xiǎn)。
MedSci原創(chuàng) - 乳制品,健康結(jié)局 - 2025-08-15
乳品與成年人營(yíng)養(yǎng)健康專家共識(shí)
乳及乳制品是合理膳食的重要組成部分,與成年人健康水平關(guān)系密切。目前,中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)健康狀況雖不斷改善,但膳食結(jié)構(gòu)不合理等問題仍不容忽視,其中成年人乳品攝入水平與膳食指南推薦水平相比仍存在大差異。
中國(guó)食品學(xué)報(bào) - 乳品,營(yíng)養(yǎng)健康 - 2023-10-19
BMJ:乳制品攝入與健康
研究認(rèn)為,較高乳制品總消費(fèi)量導(dǎo)致死亡風(fēng)險(xiǎn)增加。
MedSci原創(chuàng) - 乳制品,健康 - 2019-11-29
蛋白質(zhì)攝入量
蛋白質(zhì)攝入量與身體狀態(tài)(各種疾病狀態(tài)、營(yíng)養(yǎng)程度)有關(guān),實(shí)際應(yīng)用時(shí)還應(yīng)進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整。本公式特分享給大家,點(diǎn)擊即可使用。
網(wǎng)絡(luò) - 蛋白質(zhì) - 2025-05-15
超50萬人研究發(fā)現(xiàn),常喝牛奶與肝癌和乳腺癌等多種癌癥風(fēng)險(xiǎn)升高有關(guān),牛奶還能喝嗎?
近年研究質(zhì)疑牛奶健康效益,多項(xiàng)大型研究發(fā)現(xiàn)常飲牛奶與多種癌癥風(fēng)險(xiǎn)有關(guān),如中國(guó)研究顯示其與肝癌、乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)關(guān)聯(lián),北美研究指出與前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)相關(guān),雖非定論,但應(yīng)理性看待,參考膳食指南。
MedSci原創(chuàng) - 癌癥風(fēng)險(xiǎn),牛奶 - 2024-11-12
堅(jiān)持每天1-2杯,不僅減肥還有益代謝!Nature子刊:僅3個(gè)月飲用這種常見飲品,能顯著改善血糖穩(wěn)態(tài)和脂肪肝
Nature Communications;每天2份酸奶(約225-250g)能有效改善個(gè)體的血糖穩(wěn)態(tài),從而減少高脂飲食引起的胰島素抵抗以及脂肪肝。關(guān)鍵機(jī)制在于...
MedSci原創(chuàng) - 脂肪肝,減肥,益生菌,酸奶 - 2023-08-14
Eur J Epidemiol:好消息: 奶酪不會(huì)增加心臟病風(fēng)險(xiǎn)
乳制品并沒有壞處,但是需要在均衡飲食的情況下食用。比如,地中海飲食中就包含很多奶酪,而且對(duì)身體很有好處。
中國(guó)生物技術(shù)網(wǎng) - 心臟病,奶酪 - 2017-05-16
超10萬人大型隊(duì)列顯示,每日飲用牛奶超過這個(gè)量,患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)大增!還增加患癌風(fēng)險(xiǎn)
BMC Medicine:超10萬人的大隊(duì)列研究顯示,無論牛奶中的脂肪含量如何,女性每日攝入>300mL的非發(fā)酵牛奶均與更高的缺血性心臟病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)之間存在著正向的劑量反應(yīng)關(guān)系,但男性沒有。
MedSci原創(chuàng) - 缺血性心臟病,奶制品,發(fā)酵牛奶 - 2024-11-13
【今日分享】乳糖不耐受與科學(xué)飲奶專家共識(shí)
本共識(shí)旨在針對(duì)中國(guó)人群中普遍存在的乳糖不耐受問題提出了科學(xué)指導(dǎo)和解決策略,幫助公眾正確認(rèn)識(shí)乳糖不耐受,并鼓勵(lì)科學(xué)攝入乳制品。
網(wǎng)絡(luò) - 乳糖不耐受 - 2024-09-11
Clin Nutr:乳蛋白質(zhì)攝入越多,非酒精性脂肪肝風(fēng)險(xiǎn)越低!
食用牛奶和其他乳制品有助于預(yù)防 NAFLD
MedSci原創(chuàng) - 非酒精性脂肪肝,乳蛋白 - 2021-09-19
乳糖不耐受與科學(xué)飲奶專家共識(shí)
本共識(shí)旨在針對(duì)中國(guó)人群中普遍存在的乳糖不耐受問題提出了科學(xué)指導(dǎo)和解決策略,幫助公眾正確認(rèn)識(shí)乳糖不耐受,并鼓勵(lì)科學(xué)攝入乳制品。
衛(wèi)生研究 - 乳糖不耐受 - 2024-09-06
研究提醒:女性每天喝牛奶超過這個(gè)量,會(huì)增加心肌梗死風(fēng)險(xiǎn)!
該研究分析了來自瑞典乳腺X線攝影隊(duì)列(SMC)和瑞典男性隊(duì)列(COSM)中的100,775名參與者,以及17,896例臨床確診的缺血性心臟病事件。
國(guó)際科學(xué) - 心肌梗死,牛奶 - 2025-03-01
嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)喂養(yǎng)評(píng)估服務(wù)指南(試行)
為進(jìn)一步加強(qiáng)基層?jì)胗變籂I(yíng)養(yǎng)喂養(yǎng)評(píng)估服務(wù),提高可及性和規(guī)范性,提升兒童營(yíng)養(yǎng)和健康狀況,降低貧血率、生長(zhǎng)遲緩率,減少超重肥胖的發(fā)生,制定本指南。
衛(wèi)健委官網(wǎng) - 營(yíng)養(yǎng)喂養(yǎng) - 2025-02-11
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