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8 個器官提前衰老，死亡風險飆到 8.3 倍！你的血液正在發(fā)出衰老警報
研究通過分析 44498 人的血漿樣本，為 11 個器官定制 “年齡計算器”，發(fā)現(xiàn)大腦和免疫系統(tǒng)對壽命影響大，生活方式可改變器官年齡，為抗衰提供新思路。
MedSci原創(chuàng) - 血漿蛋白質(zhì)組學，器官年齡 - 2025-07-30
研究發(fā)現(xiàn)：運動過多或過少都會導致大腦衰老，這個量才能抗衰老！
天津醫(yī)科大學團隊研究發(fā)現(xiàn)，運動量與大腦年齡差距呈 “U 型” 關系，適度運動（如每周 8 小時中至劇烈運動）可緩解大腦衰老，運動不足或過量均加速大腦老化。
國際科學 - 運動，大腦衰老 - 2025-06-14
“熬夜=爆肝”實錘！上海交大：每天睡＜7h，這種肝病風險增加78％；通宵一晚腦齡漲1-2歲
真的“肝”不動了
MedSci原創(chuàng) - 睡眠剝奪，代謝相關脂肪性肝病，大腦年齡 - 2025-01-15
Nature Medicine：你的器官幾歲了？一管血揭示11個器官的“真實年齡”，大腦和免疫系統(tǒng)或是長壽的關鍵密鑰
研究構建 11 個器官 “年齡時鐘”，發(fā)現(xiàn)大腦和免疫系統(tǒng)年輕態(tài)與健康長壽強相關，多器官衰老增死亡風險，生活方式可影響器官年齡。
生物探索 - 生物學年齡，器官時鐘 - 2025-07-13
高BMI真會傷大腦！建議45歲前BMI別超26.2，否則白質(zhì)病變、腦體積縮水找上門
16 年隊列研究顯示，長期高 BMI 影響大腦健康：45 歲以下者腦體積縮減似衰老 12 年，60 歲以上白質(zhì)病變增多，控 BMI 助護腦。
MedSci原創(chuàng) - 體重，大腦健康 - 2025-08-06
Nat Aging：程煒/郁金泰/許予明團隊利用血漿蛋白質(zhì)組分析揭示大腦衰老“過渡時間點”
該研究為與年齡相關的大腦變化提供了見解，并指出開發(fā)衰老和相關大腦狀況的血液生物標志物的可能性。
測序中國 - 大腦衰老，血漿蛋白質(zhì) - 2024-12-14
16 年追蹤揭示：高 BMI 人群腦容量縮水速度達常人 2.3 倍，這個閾值是關鍵
開灤礦區(qū)16年醫(yī)學追蹤發(fā)現(xiàn)，高BMI對大腦有“慢性侵蝕”。45歲以下人群，累積BMI超26.2kg/m2，大腦衰老加速12年；60歲以上易出現(xiàn)白質(zhì)病變?？赏ㄟ^控制BMI來保護大腦。
MedSci原創(chuàng) - BMI，大腦衰老 - 2025-06-27
The British Journal of Psychiatry：女性青少年厭食癥患者的大腦老化模式：短暫性腦齡改變的縱向研究
急性厭食癥患者的灰質(zhì)大腦年齡顯著高于健康對照組，表明營養(yǎng)不良可導致大腦老化加速。隨著體重的部分恢復，灰質(zhì)大腦年齡顯著降低，恢復水平接近健康對照組。體重增加較多的患者大腦年齡的恢復效果更為顯著。
MedSci原創(chuàng) - 磁共振成像，大腦老化，厭食癥，腦灰質(zhì) - 2024-12-14
到了這三個年紀，大腦會“斷崖式衰老”！Nature子刊：中國學者找到大腦衰老關鍵蛋白
人似乎就這么在一瞬間變老了
MedSci原創(chuàng) - 大腦衰老，斷崖式衰老，BAG蛋白 - 2024-12-16
Nature Aging：老藥新用，前列腺素F2α可能讓衰老大腦恢復年輕
阿爾茨海默?。ˋD）、帕金森?。≒D）等神經(jīng)退行性疾病可以被視為“大腦清除功能障礙”類疾病，這些疾病中，大腦難以有效清除有害廢物。衰老是這些疾病的主要風險因素之一，隨著年齡增長
MedSci原創(chuàng) - 帕金森病，阿爾茨海默病，衰老，細胞衰老，老藥新用，前列腺素F2α，頸部淋巴管 - 2024-10-17
Nature Medicine：破譯衰老與遺忘的密碼：一部前所未有的“人體蛋白質(zhì)地圖集”如何改寫神經(jīng)科學的未來
全球神經(jīng)退行性疾病蛋白質(zhì)組學聯(lián)盟構建大型數(shù)據(jù)庫，發(fā)現(xiàn)多種疾病相關蛋白特征及器官衰老差異，助力診斷與藥物研發(fā)。
生物探索 - 蛋白質(zhì)組學，神經(jīng)退行性疾病 - 2025-07-18
55歲退休有點早！研究發(fā)現(xiàn)：到這個年齡，人的大腦還很強！
研究借助多模態(tài)大腦年齡模型等，分析眾多健康個體，發(fā)現(xiàn) 13 種與大腦衰老相關蛋白。確定 57 歲、70 歲和 78 歲為關鍵年齡節(jié)點，揭示大腦衰老動態(tài)變化，為抗衰老治療提供新思路。
國際科學 - 血漿蛋白，大腦衰老 - 2025-04-08
比熬夜更傷腦？Nature子刊（5.2）：熟睡時，咖啡因仍持續(xù)改變大腦節(jié)律活動，改變大腦功能，年輕人腦電波首遭“劫持”！
加拿大研究發(fā)現(xiàn)，咖啡因可提升年輕人睡眠中大腦復雜性與臨界性，NREM 期降低 δ、θ、α 波功率并增加 β 波功率，REM 期主要使 θ 波功率下降，且對年輕人影響更顯著。
MedSci原創(chuàng) - 咖啡因，大腦復雜性 - 2025-06-21
JNNP:視神經(jīng)脊髓炎譜系障礙和多發(fā)性硬化的腦年齡差距
年齡是視神經(jīng)脊髓炎譜系障礙（NMOSD）和多發(fā)性硬化（MS）這兩種中樞神經(jīng)系統(tǒng)炎性脫髓鞘疾病疾病進展疾病的主要獨立標志。所謂的“大腦年齡”是為了確定大腦的生物年齡而設計的，通過
網(wǎng)絡 - 多發(fā)性硬化，視神經(jīng)脊髓炎譜系疾病，腦年齡 - 2022-12-08
Translational Psychiatry：ADHD與兒童晚期大腦成熟度及青少年早期情緒調(diào)節(jié)的關聯(lián)
兒童晚期的brain-PAD可獨立預測青少年早期更高的表達抑制水平，而ADHD癥狀無顯著貢獻。青春期狀態(tài)和非ADHD精神藥物使用也影響表達抑制，但brain-PAD與認知重評無關。
MedSci原創(chuàng) - ADHD，情緒調(diào)節(jié)，青少年發(fā)育 - 2025-06-05
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