你是不是要搜索 期刊太極拳訓(xùn)練 點擊跳轉(zhuǎn)
太極拳，為什么是“運動之王”？
一陰一陽之謂道。太極拳一招一式皆不出陰陽哲理。我們在感受人體的陰陽對立統(tǒng)一時，收獲的不僅是拳，更是奧妙無窮的太極哲學(xué)。
MedSci原創(chuàng) - 太極拳 - 2022-08-26
說出來您會信嗎？打太極拳可以將晚期肺癌死亡風(fēng)險降低65%！
確診惡性腫瘤患者常受睡眠障礙與負面心理困擾，體育鍛煉作為非藥物干預(yù)受關(guān)注，香港大學(xué)研究表明，打太極拳可改善晚期肺癌患者生存期等，且其動作緩慢適合老年患者，還探討了其益處機制。
癌度 - 肺癌，惡性腫瘤，太極拳 - 2024-11-28
太極——強身健體的傳統(tǒng)智慧
平日里大家都知道傳統(tǒng)鍛煉好，可是你們知道究竟好在哪么？今天小編就站在健康角度帶大家來感受一下我國的傳統(tǒng)鍛煉方式太極拳，看看它究竟有什么好處。
MedSci原創(chuàng) - 太極，心血管健康，衰老 - 2016-05-24
改良太極功法臨床實踐指南·腦卒中運動障礙
腦卒中具有發(fā)病率高、致殘率高、病死率高和復(fù)發(fā)率高的特點，臨床上腦卒中后運動障礙嚴(yán)重影響患者日常生活活動能力和生活質(zhì)量，為社會和家庭造成沉重的負擔(dān)。循證醫(yī)學(xué)證實，腦卒中康復(fù)是降低致殘率最有效的方法，個體
康復(fù)學(xué)報 - 腦卒中，運動障礙 - 2022-07-02
JAMA Netw Open：降血壓最佳運動，太極拳比有氧運動效果更好
現(xiàn)代科學(xué)認為，太極拳通過緩慢的身體運動使人放松，同時通過“吐納”調(diào)整呼吸。在打拳過程中時常需要在不同動作之間緩慢而穩(wěn)定地轉(zhuǎn)換，這對機體也是一種良性刺激，因此對心血管疾病有益。
MedSci原創(chuàng) - 有氧運動，降血壓，太極拳訓(xùn)練 - 2024-02-17
JNNP：長期太極拳訓(xùn)練對帕金森病的影響：3.5年隨訪隊列研究
太極拳訓(xùn)練對帕金森病具有長期有益作用，可改善運動和非運動癥狀，減少并發(fā)癥。
MedSci原創(chuàng) - 帕金森病，太極拳訓(xùn)練 - 2024-12-11
國際小兒推拿基礎(chǔ)特定穴操作技術(shù)規(guī)范計劃書
小兒推拿操作技術(shù)作為中醫(yī)學(xué)的重要組成部分，標(biāo)準(zhǔn)化是其發(fā)展的必經(jīng)之路。因其操作簡便、療效確切，深受國內(nèi)外中醫(yī)從業(yè)者青睞。
國際中醫(yī)中藥雜志 - 小兒推拿 - 2025-03-31
美國國立衛(wèi)生研究院熱推太極拳：是精神心理和身體機能有機結(jié)合的柔緩運動
近日，在美國國立衛(wèi)生研究院官網(wǎng)上，一則題為“太極和您的健康：古為今用”的新聞甚是醒目。?該文指出，太極是一種“移動的冥想”，著眼于調(diào)節(jié)人體整體系統(tǒng)的平衡，是一項將人的精神心理和身體機能有機結(jié)合的柔緩運動，對促進人體健康大有裨益，尤其是中老年人。?“如果說尋求一種優(yōu)雅輕松的，能夠讓我們活得更有活力，更為長壽的方法，太極拳不失為一種很好的選擇?！惫疳t(yī)學(xué)院Peter Wayne說。
中國循環(huán)雜志 - 太極 - 2016-12-09
BMC Pediatrics：9個月格斗運動訓(xùn)練顯著提升青少年的運動技能
格斗運動尤其是Muay Thai訓(xùn)練對青少年的爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性及靈敏度提升效果顯著，表明不同格斗運動對運動技能發(fā)展的積極貢獻。
MedSci原創(chuàng) - 運動技能，格斗運動訓(xùn)練 - 2025-07-25
神經(jīng)指南：帕金森病凍結(jié)步態(tài)中西醫(yī)診治專家共識（2021）
帕金森?。≒arkinson’s disease，PD）是一種慢性神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，其主要臨床特征為靜止性震顫、肌強直和運動遲緩等。
網(wǎng)絡(luò) - 治療，分型 - 2021-12-20
太極運動有效增強老年動脈順應(yīng)性和肌力
歐洲預(yù)防心臟病學(xué)雜志（Eur J Prevent Cardiol）2012年4月3日在線發(fā)表香港理工大學(xué)的一項研究表明，老年太極練習(xí)者較同齡健康者具有更好的動脈順應(yīng)性和更強的膝關(guān)節(jié)肌肉力量。此外，太極運動可隨時，隨地進行，而無器材或健身房的限制。因此，這項中國傳統(tǒng)運動可能是老年人增進血管健康和肌肉力量的優(yōu)良策略。 太極是享譽全球的中國傳統(tǒng)身心鍛煉方法
醫(yī)學(xué)論壇網(wǎng) - 太極，血管健康，動脈順應(yīng)性 - 2012-04-11
【科學(xué)防老】科學(xué)家教你如何“逆生長”
“不老泉”也許只是一個傳說，但這從未阻止科學(xué)家們尋找科學(xué)地獲得“長生”的腳步。日前慶應(yīng)義塾大學(xué)和華盛頓大學(xué)合作，在全球首次開展抗衰老物質(zhì)煙酰胺單核苷酸（NMN）的人體臨床試驗。NMN在人體細胞能量生成中扮演重要角色，它參與細胞內(nèi)煙酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD）的合成，而NAD是細胞能量轉(zhuǎn)化的重要輔酶。NMN只能在實驗室合成，難以實現(xiàn)大規(guī)模生產(chǎn)。研究小組認為，如果能夠通過這項研究確認攝入NMN是安
MedSci原創(chuàng) - 衰老，逆生長 - 2016-08-02
穴位連入經(jīng)絡(luò)游戲
游戲 - 2025-02-04
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