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大多數(shù)糖尿病患者，應(yīng)確保天天吃新鮮水果！ChinaHEART項(xiàng)目新研究
ChinaHEART 項(xiàng)目研究表明多吃新鮮水果對(duì)多數(shù)糖尿病患者心血管有保護(hù)作用，隨攝入頻率增加更明顯，但女性和老年患者每天吃會(huì)增出血性中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)，研究納入眾多患者，經(jīng)分析得出相關(guān)結(jié)論。
中國循環(huán)雜志 - 糖尿病，心血管事件，新鮮水果 - 2024-12-16
我國近8萬人研究表明：每天多吃100g水果，可預(yù)防糖尿??！
納入50萬國人的中國慢性病前瞻性研究也顯示，多吃新鮮水果，不僅能降低人群得糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，而且還能降低II型糖尿病患者28%的微血管并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，和13%的大血管并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)網(wǎng) - 糖尿病，微血管，水果 - 2023-01-12
PLOS MED：血糖與水果也可兼得
攝入新鮮水果有它的好處，相對(duì)不新鮮的水果來說，新鮮水果的糖分低，維生素 C、果膠含量多，對(duì)代謝，包括心血管疾病等都有好的作用。
中國科學(xué)報(bào) - 血糖，水果 - 2017-04-28
顛覆認(rèn)知！我國學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，水果這樣吃，癡呆風(fēng)險(xiǎn)高4倍
這項(xiàng)孟德爾隨機(jī)化研究顯示，干果攝入量與AD之間存在顯著且穩(wěn)健的因果關(guān)系，干果的攝入對(duì)AD有促進(jìn)作用，與攝入較少的人相比，攝入較多干果的人癡呆風(fēng)險(xiǎn)高4.09倍。
醫(yī)諾維 - 阿爾茨海默癥，水果 - 2024-02-27
PLoS Med：50萬國人7年跟蹤調(diào)查：有糖尿病的人更應(yīng)該吃水果！
有糖尿病的人往往很擔(dān)憂水果含糖量高會(huì)導(dǎo)致糖尿病加重，甚至發(fā)生心腦血管疾病，因此不敢吃水果。但相關(guān)的證據(jù)很有限。
中國循環(huán)雜志 - 糖尿病，水果 - 2017-04-13
可以長(zhǎng)期吃維生素嗎？
維生素C的主要來源是新鮮的蔬菜和水果，每天攝入足夠的新鮮蔬菜和水果就不會(huì)缺乏。
醫(yī)學(xué)中文網(wǎng) - 維生素D，B族維生素，維生素A - 2023-03-03
中國2萬糖尿病患者研究稱，適當(dāng)多吃新鮮水果，反而可改善血糖
很多研究顯示，多吃新鮮水果可降低得糖尿病風(fēng)險(xiǎn)，糖尿病患者多吃水果會(huì)有什么影響？近期，江蘇省疾控中心武鳴、蘇健等對(duì)近2萬人進(jìn)行的研究發(fā)現(xiàn)，糖尿病患者平日適當(dāng)多吃新鮮水果，反而有助于更好控制血糖。
中國循環(huán)雜志 - 糖尿病，患者，水果，改善血糖 - 2019-09-02
糖尿病與水果
國際著名醫(yī)學(xué)雜志《PLOS Medicine》曾發(fā)表一項(xiàng)涉及我國50萬人的大型前瞻性隊(duì)列研究。在追蹤隨訪了7年后得出結(jié)論：1.在健康人群中，每天吃新鮮水果的人比不吃的罹患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)降低12%。2.在糖尿病人群中，吃新鮮水果也顯示出明顯的健康益處——每天攝入100克新鮮水果，可使糖尿病患者中的總體死亡率降低17%；大血管并發(fā)癥（如缺血性心臟病和中風(fēng)）的風(fēng)險(xiǎn)降低13%；微血管并發(fā)癥（如糖尿病腎病、糖
聯(lián)合醫(yī)生集團(tuán) - 糖尿病，水果，健康宣教 - 2019-08-04
吃水果有講究，狼瘡患者千萬別吃錯(cuò)！
有些水果，比如西柚，可能會(huì)與藥物發(fā)生協(xié)同/拮抗作用，影響藥物的療效，因此在吃藥的同時(shí)如果想吃水果，先咨詢主治醫(yī)師，看藥品說明書，同時(shí)不要大量吃水果，把水果當(dāng)飯吃。
sle互助圈 - 狼瘡，營養(yǎng)，蔬菜水果攝入 - 2023-01-30
腫瘤患者春節(jié)期間如何科學(xué)健康飲食？腫瘤人群飲食指導(dǎo)手冊(cè)這里收藏了
眼看著大年三十就在眼前了，餐桌上雞鴨魚肉各種佳肴一點(diǎn)點(diǎn)多了起來，雖然抑制不住內(nèi)心的狂喜，但還是個(gè)心系天下的人。很多腫瘤患者肯定也開始糾結(jié)了，過年該吃啥呢，看著滿滿一桌的山珍海味，我只能獨(dú)上高樓，吃齋念
MedSci整理 - 腫瘤 - 2021-02-12
血液渾濁就是高血脂嗎？高血脂的五大誤區(qū)
血脂高患者除了治療以外，在飲食上要以清淡為主
檢驗(yàn)之聲 - ?血脂降得越低越好，?降脂藥隨便用，血脂達(dá)標(biāo)后就可以停藥 - 2023-01-30
降尿酸、防痛風(fēng)！2024指南：9類食物這樣吃更科學(xué)、更健康
《成人高尿酸血癥與痛風(fēng)食養(yǎng)指南（2024年版）》以食養(yǎng)理念為基礎(chǔ)，依據(jù)現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)理論和相關(guān)證據(jù)等，提出成人高尿酸血癥與痛風(fēng)人群食養(yǎng)基本原則和食譜示例。
醫(yī)學(xué)新視點(diǎn) - 高尿酸血癥，痛風(fēng) - 2024-03-24
可以長(zhǎng)期吃復(fù)合維生素嗎？
脂溶性維生素是指不溶于水而溶于脂肪及有機(jī)溶劑（如苯、乙醚及氯仿等）中的維生素，包括維生素A、D、E、K。其中維生素A和維生素D相對(duì)容易出現(xiàn)缺乏，補(bǔ)充制劑的話又容易出現(xiàn)過量甚至中度。
丁丁醫(yī)學(xué)網(wǎng) - 維生素D，B族維生素，維生素A - 2023-03-04
吃維生素C能降尿酸？專家教你4步，輕松提升維C水平！
隨著人們生活水平的提高，不健康的飲食習(xí)慣使得痛風(fēng)的發(fā)病率逐年上升，成為一種常見病。
風(fēng)濕閏月說 - 維生素C，尿酸 - 2023-02-09
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