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如何增加幸福<font color="red">感</font>？

如何增加幸福感？

當(dāng)今社會(huì)，提起是否有幸福感，可能我們很多人的回答是否定的，工作、生活、學(xué)習(xí)等等諸多壓力讓我們覺得我們并不幸福，并不快樂；但我們是否曾經(jīng)想過，是否我們要的太多，我們的欲望太過于強(qiáng)烈，以至于讓自己這么累；反而有時(shí)候簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單或許才是最大的快樂來自德國(guó)心理學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn)，人的幸福感是隨著年齡的增長(zhǎng)而不斷變化，對(duì)于不同年齡階段的人群而言，他們領(lǐng)悟幸福的含義卻是不的同。那么我們?nèi)绾卧黾幼陨淼男腋?font color="red">感呢？

生物谷 - 幸福感 - 2016-09-18

Appl Physiol Nutr Metab：運(yùn)動(dòng)后禁食對(duì)成人饑餓<font color="red">感</font>和飽腹<font color="red">感</font>的影響

Appl Physiol Nutr Metab：運(yùn)動(dòng)后禁食對(duì)成人饑餓感和飽腹感的影響

研究表明，運(yùn)動(dòng)通過刺激腸道產(chǎn)生的飽腹感荷爾蒙的分泌而急性地減少食欲。目前，研究運(yùn)動(dòng)后營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入對(duì)食欲調(diào)節(jié)的影響的研究非常少。近日，一項(xiàng)隨機(jī)交叉干預(yù)研究考察了運(yùn)動(dòng)后禁食與進(jìn)食如何影響運(yùn)動(dòng)后的食欲反應(yīng)，

MedSci原創(chuàng) - 運(yùn)動(dòng)，禁食，食欲 - 2021-07-10

J Psychopharmacol：吃黑巧克力能夠獲得精神上的平靜<font color="red">感</font>與滿足<font color="red">感</font>

J Psychopharmacol：吃黑巧克力能夠獲得精神上的平靜感與滿足感

  （圖片摘自www.sciecnealert.com） 一項(xiàng)新的研究表明，適量攝入一些黑巧克力（含有抗氧化劑：多酚）能夠使我們獲得更大的平靜感與滿足感。

生物谷 - 巧克力，滿足感，鎮(zhèn)靜 - 2016-03-31

早睡的孩子“自我肯定<font color="red">感</font>”強(qiáng)

早睡的孩子“自我肯定感”強(qiáng)

日本文部科學(xué)省日前公布的一項(xiàng)全國(guó)生活習(xí)慣調(diào)查顯示，晚上越早睡的孩子，有利于鼓舞干勁的“自我肯定感”越強(qiáng)。反之，就寢時(shí)間越晚，回答“上午感覺身體狀況不佳”、“毫無理由就焦躁”等的孩子比例越高。

生物360 - 早睡，自我肯定感，焦躁 - 2015-05-05

16項(xiàng)安全感量表

精神心理 - 2021-10-04

護(hù)理人才缺口仍很大 需提升護(hù)士的職業(yè)榮譽(yù)感和獲得感

但是，如何鼓勵(lì)更多人加入護(hù)士隊(duì)伍，提升護(hù)士的職業(yè)榮譽(yù)感和獲得感，并且留下來，這成為醫(yī)療護(hù)理行業(yè)要解決的首要問題。

文匯報(bào) - 護(hù)理人才，職業(yè)榮譽(yù)，缺口 - 2017-09-19

青少年主觀幸福感量表

精神心理，兒科 - 2021-10-03

一般疏離感量表（GAS）

精神心理，疏離 - 2021-10-03

疾病不確定感量表（MUIS-A)

態(tài)度 - 2023-02-26

舌頭擁有第六感

人類的舌頭也許存在第六感，這當(dāng)然不是說它能夠感知到鬼魂的存在。研究人員發(fā)現(xiàn)，人們的舌頭除了能夠識(shí)別甜、酸、咸、鮮和苦，還能感覺到碳水化合物（可分解為糖，是人體能量的主要來源）。

中國(guó)科學(xué)報(bào) - 舌頭，味覺 - 2014-06-10

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