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探索未來(lái)<font color="red">睡眠</font>：仿生<font color="red">睡眠</font>技術(shù)的革命

探索未來(lái)睡眠：仿生睡眠技術(shù)的革命

介紹仿生睡眠技術(shù)，包括原理、應(yīng)用及對(duì)未來(lái)生活的影響，該技術(shù)有望提高睡眠質(zhì)量、改變睡眠障礙治療方式并推動(dòng)相關(guān)產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新。

麻醉MedicalGroup - 睡眠質(zhì)量，仿生睡眠技術(shù) - 2024-09-07

【世界<font color="red">睡眠</font>日】誰(shuí)來(lái)拯救醫(yī)生的<font color="red">睡眠</font>？

【世界睡眠日】誰(shuí)來(lái)拯救醫(yī)生的睡眠？

今年是第16個(gè)“世界睡眠日”，以“美好睡眠、放飛夢(mèng)想”為主題，呼吁全民提高自己的睡眠質(zhì)量。小編只覺(jué)充足睡眠的理想是好的，但現(xiàn)實(shí)很殘酷，睡眠剝奪在現(xiàn)代社會(huì)中普遍存在，多數(shù)人對(duì)自己的睡眠時(shí)間和質(zhì)量不滿意，甚至很擔(dān)憂。 那什么是睡眠剝奪呢？睡眠剝奪是指機(jī)體睡眠時(shí)間未達(dá)到個(gè)體正常生命活動(dòng)所需的睡眠時(shí)間。個(gè)體不同對(duì)于睡眠的需求不同，一般兒童和青少年較老年人要敏感得多。美國(guó)CDC報(bào)道數(shù)據(jù)顯示，美國(guó)國(guó)內(nèi)約

MedSci原創(chuàng) - 睡眠日，醫(yī)生，剝奪 - 2016-03-21

【世界<font color="red">睡眠</font>日】健康<font color="red">睡眠</font>，規(guī)律作息

【世界睡眠日】健康睡眠，規(guī)律作息

人一生大約有1/3的時(shí)光在睡眠中度過(guò)，睡覺(jué)的重要性可想而知，長(zhǎng)期休息不好可是會(huì)帶來(lái)很多危害，記憶力下降，心臟病風(fēng)險(xiǎn)高，增加患癌風(fēng)險(xiǎn)等等，小伙伴們可得長(zhǎng)點(diǎn)心。

MedSci - 睡眠日 - 2018-03-21

Neurology：<font color="red">睡眠</font>時(shí)間、午睡、<font color="red">睡眠</font>質(zhì)量與卒中

Neurology：睡眠時(shí)間、午睡、睡眠質(zhì)量與卒中

由此可見(jiàn)，睡眠時(shí)間長(zhǎng)、午睡時(shí)間長(zhǎng)和睡眠質(zhì)量差是與卒中發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)較高相關(guān)的獨(dú)立因素。持續(xù)較長(zhǎng)的睡眠時(shí)間或從平均睡眠時(shí)間切換為長(zhǎng)時(shí)間睡眠會(huì)增加卒中的風(fēng)險(xiǎn)。

MedSci原創(chuàng) - 睡眠時(shí)間，午睡，睡眠質(zhì)量，卒中 - 2019-12-13

<font color="red">睡眠</font>日之前 深度解讀“健康<font color="red">睡眠</font> 益智護(hù)腦”

睡眠日之前 深度解讀“健康睡眠 益智護(hù)腦”

日前，中國(guó)睡眠研究會(huì)發(fā)布了今年“3·21世界睡眠日”中國(guó)主題，即“健康睡眠 益智護(hù)腦”。中國(guó)睡眠研究會(huì)理事長(zhǎng)韓芳教授表示，睡眠是人的基本生命活動(dòng)，良好睡眠能促進(jìn)大腦發(fā)育生長(zhǎng)，消除疲勞，恢復(fù)精力、體力，對(duì)記憶力有明顯的保護(hù)作用。在2019年3月21日世界睡眠日到來(lái)之際，中國(guó)睡眠研究會(huì)和中國(guó)睡眠研究會(huì)常務(wù)理事單位欣悅健康聯(lián)合發(fā)布了《睡眠相關(guān)家居環(huán)境標(biāo)準(zhǔn)》，中國(guó)睡眠研究會(huì)理事長(zhǎng)、北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部睡眠醫(yī)學(xué)中

北京青年報(bào) - 睡眠日 - 2019-03-19

2022 OMA臨床實(shí)踐聲明：<font color="red">睡眠</font>呼吸障礙、<font color="red">睡眠</font>呼吸暫停和其他與肥胖相關(guān)的<font color="red">睡眠</font>障礙

2022 OMA臨床實(shí)踐聲明：睡眠呼吸障礙、睡眠呼吸暫停和其他與肥胖相關(guān)的睡眠障礙

本文主要提供了睡眠呼吸障礙的概述，和其他與肥胖相關(guān)的睡眠障礙。并介紹了睡眠呼吸暫停和其他睡眠障礙的評(píng)估、診斷和治療，以及晝夜節(jié)律系統(tǒng)改變的臨床意義。

Obes Pillars - 肥胖，睡眠呼吸障礙，睡眠呼吸紊亂 - 2023-11-23

2024 年澳大利亞<font color="red">睡眠</font>協(xié)會(huì)成人<font color="red">睡眠</font>研究指南

2024 年澳大利亞睡眠協(xié)會(huì)成人睡眠研究指南

2024年版指南概述了各種成人睡眠測(cè)試的表現(xiàn)，包括適應(yīng)證、優(yōu)點(diǎn)、局限性和報(bào)告標(biāo)準(zhǔn)。

Sleep - 睡眠 - 2024-05-30

用了鎮(zhèn)痛藥會(huì)改善<font color="red">睡眠</font>，還是會(huì)干擾<font color="red">睡眠</font>？

用了鎮(zhèn)痛藥會(huì)改善睡眠，還是會(huì)干擾睡眠？

以下我們簡(jiǎn)要概述一下常見(jiàn)的鎮(zhèn)痛藥物，如對(duì)乙酰氨基酚、非甾體抗炎藥(NSAIDs)、阿片類藥物、三環(huán)和SNRI類抗抑郁藥物以及加巴噴丁類藥物是如何影響睡眠。

疼痛之聲 - 睡眠，鎮(zhèn)痛藥 - 2024-04-05

<font color="red">睡眠</font>質(zhì)量差或?qū)е路逝?獨(dú)立于<font color="red">睡眠</font>時(shí)間

睡眠質(zhì)量差或?qū)е路逝?獨(dú)立于睡眠時(shí)間

都市人的睡眠時(shí)間較少且不固定，特別是年輕一族，各種壓力常常導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不佳，而不佳睡眠往往帶來(lái)種種不良影響。2016年11月，發(fā)表在《Obes Rev.》的一項(xiàng)Meta分析調(diào)查了年輕人較差睡眠質(zhì)量對(duì)超重/肥胖的影響。

環(huán)球醫(yī)學(xué) - 睡眠質(zhì)量，肥胖，睡眠時(shí)間 - 2017-02-13

睡眠詞匯

【活動(dòng)記錄器】Actigraph 【活動(dòng)記錄檢查】Actigraphy (actometry)   【睡眠-清醒周期】sleep-wakefulness cycle【休息-活動(dòng)周期】(rest-activity cycle)【睡眠分期】sleep stage【肌肉張力】muscle tone【睡眠記錄儀】polysomnograph【(活化─整合)假說(shuō)、(活化─合成)假說(shuō)】Ac

睡眠，詞匯 - 2010-07-03

睡眠拖延量表(BPS)

拖延 - 2023-08-12

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