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探索未來<font color="red">睡眠</font>：仿生<font color="red">睡眠</font>技術(shù)的革命

探索未來睡眠：仿生睡眠技術(shù)的革命

介紹仿生睡眠技術(shù)，包括原理、應(yīng)用及對未來生活的影響，該技術(shù)有望提高睡眠質(zhì)量、改變睡眠障礙治療方式并推動相關(guān)產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新。

麻醉MedicalGroup - 睡眠質(zhì)量，仿生睡眠技術(shù) - 2024-09-07

【世界<font color="red">睡眠</font>日】誰來拯救醫(yī)生的<font color="red">睡眠</font>？

【世界睡眠日】誰來拯救醫(yī)生的睡眠？

今年是第16個“世界睡眠日”，以“美好睡眠、放飛夢想”為主題，呼吁全民提高自己的睡眠質(zhì)量。小編只覺充足睡眠的理想是好的，但現(xiàn)實很殘酷，睡眠剝奪在現(xiàn)代社會中普遍存在，多數(shù)人對自己的睡眠時間和質(zhì)量不滿意，甚至很擔(dān)憂。 那什么是睡眠剝奪呢？睡眠剝奪是指機體睡眠時間未達(dá)到個體正常生命活動所需的睡眠時間。個體不同對于睡眠的需求不同，一般兒童和青少年較老年人要敏感得多。美國CDC報道數(shù)據(jù)顯示，美國國內(nèi)約

MedSci原創(chuàng) - 睡眠日，醫(yī)生，剝奪 - 2016-03-21

【世界<font color="red">睡眠</font>日】健康<font color="red">睡眠</font>，規(guī)律作息

【世界睡眠日】健康睡眠，規(guī)律作息

人一生大約有1/3的時光在睡眠中度過，睡覺的重要性可想而知，長期休息不好可是會帶來很多危害，記憶力下降，心臟病風(fēng)險高，增加患癌風(fēng)險等等，小伙伴們可得長點心。

MedSci - 睡眠日 - 2018-03-21

Neurology：<font color="red">睡眠</font>時間、午睡、<font color="red">睡眠</font>質(zhì)量與卒中

Neurology：睡眠時間、午睡、睡眠質(zhì)量與卒中

由此可見，睡眠時間長、午睡時間長和睡眠質(zhì)量差是與卒中發(fā)生風(fēng)險較高相關(guān)的獨立因素。持續(xù)較長的睡眠時間或從平均睡眠時間切換為長時間睡眠會增加卒中的風(fēng)險。

MedSci原創(chuàng) - 睡眠時間，午睡，睡眠質(zhì)量，卒中 - 2019-12-13

<font color="red">睡眠</font>日之前 深度解讀“健康<font color="red">睡眠</font> 益智護腦”

睡眠日之前 深度解讀“健康睡眠 益智護腦”

日前，中國睡眠研究會發(fā)布了今年“3·21世界睡眠日”中國主題，即“健康睡眠 益智護腦”。中國睡眠研究會理事長韓芳教授表示，睡眠是人的基本生命活動，良好睡眠能促進大腦發(fā)育生長，消除疲勞，恢復(fù)精力、體力，對記憶力有明顯的保護作用。在2019年3月21日世界睡眠日到來之際，中國睡眠研究會和中國睡眠研究會常務(wù)理事單位欣悅健康聯(lián)合發(fā)布了《睡眠相關(guān)家居環(huán)境標(biāo)準(zhǔn)》，中國睡眠研究會理事長、北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部睡眠醫(yī)學(xué)中

北京青年報 - 睡眠日 - 2019-03-19

2022 OMA臨床實踐聲明：<font color="red">睡眠</font>呼吸障礙、<font color="red">睡眠</font>呼吸暫停和其他與肥胖相關(guān)的<font color="red">睡眠</font>障礙

2022 OMA臨床實踐聲明：睡眠呼吸障礙、睡眠呼吸暫停和其他與肥胖相關(guān)的睡眠障礙

本文主要提供了睡眠呼吸障礙的概述，和其他與肥胖相關(guān)的睡眠障礙。并介紹了睡眠呼吸暫停和其他睡眠障礙的評估、診斷和治療，以及晝夜節(jié)律系統(tǒng)改變的臨床意義。

Obes Pillars - 肥胖，睡眠呼吸障礙，睡眠呼吸紊亂 - 2023-11-23

2024 年澳大利亞<font color="red">睡眠</font>協(xié)會成人<font color="red">睡眠</font>研究指南

2024 年澳大利亞睡眠協(xié)會成人睡眠研究指南

2024年版指南概述了各種成人睡眠測試的表現(xiàn)，包括適應(yīng)證、優(yōu)點、局限性和報告標(biāo)準(zhǔn)。

Sleep - 睡眠 - 2024-05-30

用了鎮(zhèn)痛藥會改善<font color="red">睡眠</font>，還是會干擾<font color="red">睡眠</font>？

用了鎮(zhèn)痛藥會改善睡眠，還是會干擾睡眠？

以下我們簡要概述一下常見的鎮(zhèn)痛藥物，如對乙酰氨基酚、非甾體抗炎藥(NSAIDs)、阿片類藥物、三環(huán)和SNRI類抗抑郁藥物以及加巴噴丁類藥物是如何影響睡眠。

疼痛之聲 - 睡眠，鎮(zhèn)痛藥 - 2024-04-05

<font color="red">睡眠</font>質(zhì)量差或?qū)е路逝?獨立于<font color="red">睡眠</font>時間

睡眠質(zhì)量差或?qū)е路逝?獨立于睡眠時間

都市人的睡眠時間較少且不固定，特別是年輕一族，各種壓力常常導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不佳，而不佳睡眠往往帶來種種不良影響。2016年11月，發(fā)表在《Obes Rev.》的一項Meta分析調(diào)查了年輕人較差睡眠質(zhì)量對超重/肥胖的影響。

環(huán)球醫(yī)學(xué) - 睡眠質(zhì)量，肥胖，睡眠時間 - 2017-02-13

睡眠詞匯

【活動記錄器】Actigraph 【活動記錄檢查】Actigraphy (actometry)   【睡眠-清醒周期】sleep-wakefulness cycle【休息-活動周期】(rest-activity cycle)【睡眠分期】sleep stage【肌肉張力】muscle tone【睡眠記錄儀】polysomnograph【(活化─整合)假說、(活化─合成)假說】Ac

睡眠，詞匯 - 2010-07-03

睡眠柏林問卷

2022-02-18

睡眠拖延量表(BPS)

拖延 - 2023-08-12

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