Immunity：間歇性禁食“跌落神壇”？禁食時(shí)間越長(zhǎng)，抗感染能力大幅下降！
該研究發(fā)現(xiàn)了禁食誘導(dǎo)的白細(xì)胞遷移開關(guān)，延長(zhǎng)了單核細(xì)胞的壽命，并改變了小鼠對(duì)疾病的易感性。該研究發(fā)現(xiàn)，在活動(dòng)期禁食誘導(dǎo)單核細(xì)胞從血液快速返回骨髓。
“ iNature”公眾號(hào) - 感染，禁食時(shí)間 - 2023-05-20
間歇性禁食對(duì)你真的有用嗎？
與卡路里限制相比，間歇性禁食更被大眾所接受是應(yīng)該的嗎？間歇性禁食能幫助所有人實(shí)現(xiàn)他們的健康目標(biāo)嗎？
MedSci原創(chuàng) - 間歇性禁食，輕斷食 - 2021-06-24
Commun Biol：間歇性禁食“神話”被打破？最新研究顯示，母體間歇性禁食可破壞腸道屏障，導(dǎo)致后代代謝紊亂！
：小鼠母體間歇性禁食會(huì)破壞腸道屏障，導(dǎo)致成年后代代謝紊亂
MedSci原創(chuàng) - 腸道菌群，妊娠，間歇性禁食，糖脂代謝 - 2023-01-18
間歇性禁食能抗癌？神刊CA下場(chǎng)"辟謠"
間歇性禁食，又叫“輕斷食”，是近年來十分流行的詞匯，并且在去年成為了美國(guó)最受歡迎的飲食方式。很多研究聲稱間歇性禁食具有強(qiáng)大的抗癌作用，那么事實(shí)又是如何呢？
網(wǎng)絡(luò) - 2021-09-14
NEJM：間歇性禁食對(duì)健康、衰老和疾病的影響
近幾年來，間歇性禁食似乎成了瘦身界的新寵，這種方法被認(rèn)為不僅可以減肥、增強(qiáng)精力，甚至還可以延壽。但是，是否存在足夠的科學(xué)證據(jù)支持這些效果呢？
中國(guó)生物技術(shù)網(wǎng) - 衰老 - 2020-03-23
Autophagy：間歇性禁食通過自噬改善糖尿病
隨著肥胖人群的日益增加，2型糖尿病（T2D）正在成為一個(gè)世界性的難題?，F(xiàn)今，有將近10%的成年人受其影響，每年有超過150萬的死亡病例。肥胖引起的糖尿病的特征在于高血糖，胰島素抵抗和進(jìn)行性β細(xì)胞衰竭。
MedSci原創(chuàng) - 糖尿病，禁食，自噬 - 2017-09-17
JAMA子刊：間歇性禁食真能減肥嗎？隔日間歇禁食不僅能減肥，還能改善心臟代謝！
間歇性與人體測(cè)量學(xué)和心臟代謝結(jié)果均有明顯的有益聯(lián)系。
MedSci原創(chuàng) - 減肥，間歇性禁食 - 2021-12-19
NEJM：全面解析間歇性禁食對(duì)健康、衰老和疾病的影響
禁食策略大致可分為兩類：其一是限制攝食，即減少每餐食物量或只在每天限制時(shí)間內(nèi)進(jìn)食；其二是間歇性禁食，即交替進(jìn)行禁食和攝食，例如5：2間歇性禁食，即每周有兩天限制自己吃一頓中等份量的飯。
brainnew神內(nèi)神外 - 間歇性禁食，衰老和疾病，促進(jìn)脂肪代謝 - 2023-01-30
Cell Metab：間歇性禁食改善多發(fā)性硬化癥
最近，來自華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn)，間歇性禁食（IF）改善了MS模型和實(shí)驗(yàn)性自身免疫性腦脊髓炎（EAE）的臨床過程和病理學(xué)。
MedSci原創(chuàng) - 禁食，多發(fā)性硬化，腸道微生物 - 2018-07-11
2019 ASIPP指南：接受介入性疼痛治療患者的鎮(zhèn)靜和禁食狀態(tài)
2019年5月，美國(guó)介入疼痛醫(yī)師協(xié)會(huì)(ASIPP)發(fā)布了接受介入性疼痛治療患者的鎮(zhèn)靜和禁食狀態(tài)指南。許多接受介入性疼痛治療的患者每日服用的藥物包括止痛藥，肌肉松弛劑以及其他在圍術(shù)期具有明顯協(xié)同作用的藥物。本文主要內(nèi)容涉及接受介入性疼痛治療患者的鎮(zhèn)靜和禁食情況。
Pain Physician. 2019 May;22(3):201-207. - 介入性疼痛治療，鎮(zhèn)靜，禁食 - 2019-06-11
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