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BMJ Nutr Prev Health：限制性飲食對心理健康的影響，男性及高BMI人群抑郁癥狀加重
在真實世界研究下，低熱量飲食整體與抑郁癥狀加重相關，尤其表現(xiàn)在認知-情感層面。超重個體采用低熱量或限制營養(yǎng)素飲食時抑郁風險更高，提示體重管理需同步心理監(jiān)測。
MedSci原創(chuàng) - 心理健康，抑郁癥狀，限制性飲食 - 2025-08-10
血壓顯著降低4.6 mmHg！新研究發(fā)現(xiàn)，這樣吃降壓效果才更好
近期，JAMA Internal Medicine發(fā)表的一項研究結果表明，在接受多種降壓藥治療的高血壓合并2型糖尿病患者中，改良得舒飲食模式聯(lián)合低鈉攝入，可顯著降低收縮壓和舒張壓。
醫(yī)學新視點 - 高血壓，2型糖尿病 - 2025-08-02
4種熱門減重飲食，對血壓影響解密！第二種爭議最大……
研究表明，肥胖與高血壓密切相關，間歇性禁食、生酮等飲食模式可減重降壓，需依人群選擇，同時控隱形鹽。
全科學苑 - 高血壓，飲食模式 - 2025-07-16
Nutrients：遵循健康飲食與多種頸動脈粥樣硬化亞型風險的關聯(lián)研究
本研究旨在探討多種飲食模式與頸動脈粥樣硬化（CAS）風險的關聯(lián)，并確定預防CAS的最佳飲食模式。
美年健康研究院 - 頸動脈粥樣硬化，飲食模式 - 2025-03-31
AJG：用飲食治療炎癥性腸病
目前支持使用特定飲食治療輕至中度活動期IBD成人患者的證據(jù)有限。需要采用標準化的方法學和結局指標、嚴格的依從性評估并強調內鏡評估結局指標的更大規(guī)模隨機研究來驗證針對IBD研究過的大多數(shù)飲食。
MedSci原創(chuàng) - 炎癥性腸病，飲食 - 2024-09-27
【論腫道麻】NEJM：MIND飲食預防老年人認知功能衰退的臨床試驗
本研究比較 MIND 飲食與對照飲食對有癡呆風險老人認知和腦成像影響，3 年后兩組無顯著差異。雖有局限但具意義。
古麻今醉網(wǎng) - 認知功能，癡呆風險，MIND飲食 - 2024-11-08
成人腎移植患者飲食管理的證據(jù)總結
本研究總結了成人腎移植患者飲食管理的證據(jù)，為開展護理實踐提供循證依據(jù)，有助于醫(yī)護人員為腎移植患者制訂個性化的飲食管理方案。
中國護理管理 - 飲食管理 - 2024-10-16
研究證實：這8種飲食方式，能降低多種慢性病發(fā)病率，延長壽命！
這項研究涵蓋了 Olink 血漿蛋白數(shù)據(jù)以及豐富的個人信息，為研究人員提供了絕佳的探索素材。
國際科學 - 慢性病，飲食模式 - 2024-12-27
吃得咸、吃得細、紅肉多，我國中老年人心血管不健康飲食前三名！
研究發(fā)現(xiàn)，在各種不良飲食危險因素中，導致心血管疾病負擔前三位的不良飲食危險因素是吃的咸（高鈉飲食）、吃的細（低全谷物飲食）和紅肉吃的多（高紅肉飲食）。
中國循環(huán)雜志 - 心血管，飲食 - 2024-12-20
AJCN：青少年至早期成年期飲食質量變化軌跡
飲食質量在青少年期保持不佳，隨著進入早期成年期逐步改善，但男性的飲食質量整體低于女性，且性別差異隨著年齡增長而擴大。
MedSci原創(chuàng) - 飲食質量 - 2024-10-10
長壽飲食來了！最新研究：這么吃，中國人能延壽6.2-6.3年！
《美國臨床營養(yǎng)學雜志》：如果我國人群在40歲時從典型的中國飲食模式持續(xù)調整為長壽優(yōu)化飲食模式，女性和男性的預期壽命將分別延長6.2年和6.3年。
MedSci原創(chuàng) - 延長壽命，食物攝入量，長壽飲食模式 - 2024-09-04
BMC Oral Health:學齡兒童口腔衛(wèi)生參數(shù)與飲食行為和健康飲食自我效能感的關系
飲食行為是一個廣泛的范疇，受到各種個人、社會、文化、環(huán)境和經(jīng)濟因素的影響。本研究旨在探討口腔衛(wèi)生狀況與學齡兒童飲食行為及健康飲食自我效能的關系。
MedSci原創(chuàng) - 口腔衛(wèi)生，健康飲食，飲食行為，學齡兒童 - 2024-12-29
研究證實：愛吃肉，容易得糖尿病，少吃肉，能降低糖尿病風險！
該研究分析了中國成年人，尤其是45歲及以上人群的飲食模式，揭示了植物性飲食、動物性飲食和東方傳統(tǒng)飲食對糖尿病風險的影響。
國際科學 - 糖尿病，飲食模式 - 2025-01-18
研究揭秘：吃素 or 地中海，到底哪種飲食預防慢性疾病效果會更好？
然而，最新發(fā)表在《營養(yǎng)學前沿》期刊上的一項由美國負責任醫(yī)學醫(yī)師委員會進行的研究卻提出了新視角，揭示了低脂純素食飲食在減肥和減少有害物質方面的顯著優(yōu)勢。
國際科學 - 地中海飲食，低脂純素食飲食 - 2024-10-26
Nature Medicine：超加工食品的“健康判決”：長期攝入與健康老齡化的負相關性鐵證！
《Nature Medicine》研究追蹤超十萬參與者 30 年飲食習慣，發(fā)現(xiàn)超加工食品攝入多不利健康老齡化。分析八大飲食模式，地中海等三種模式更助健康，為規(guī)劃健康飲食提供依據(jù)。
生物探索 - 健康老齡化，超加工食品 - 2025-03-26
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