耐力運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可以將腸道微生物菌群組成向有益方向改變，經(jīng)過(guò)6周訓(xùn)練，潛在引起炎癥的微生物（變形菌）減少，增強(qiáng)新陳代謝的微生物（阿克曼菌）增加。AKK菌，這個(gè)菌很珍貴，能抗衰老。長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)鍛煉
2023-02-17發(fā)表于上海
#耐力運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練#可以將#腸道微生物#菌群組成向有益方向改變，經(jīng)過(guò)6周訓(xùn)練，潛在引起#炎癥#的微生物（變形菌）減少，增強(qiáng)新陳代謝的微生物（#阿克曼菌#）增加。#AKK菌#，這個(gè)菌很珍貴，能抗衰老。#長(zhǎng)跑##運(yùn)動(dòng)鍛煉#
2023-02-17發(fā)表于上海
