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<font color="red">低</font><font color="red">碳水</font>飲食或折壽，<font color="red">碳水</font>控制這個量，最利于延長壽命

低碳水飲食或折壽，碳水控制這個量，最利于延長壽命

研究顯示，碳水攝入量會影響血清Klotho水平，當(dāng)碳水攝入能量占總攝入能量的53.7%時，血清Klotho水平最高。Klotho是一種長壽因子，隨著年齡的增長而下降，其表達(dá)水平與衰老密切相關(guān)。

醫(yī)諾維 - 壽命，低碳水飲食 - 2023-12-28

JAMA：想減肥，究竟是選<font color="red">低</font>脂還是<font color="red">低</font><font color="red">碳水</font>飲食？

JAMA：想減肥，究竟是選低脂還是低碳水飲食？

所謂“三分靠練，七分靠吃”，膳食改變是成功減肥的關(guān)鍵。然而，在所有人口的維度上說，沒有單一一種飲食策略是完全優(yōu)于其他的飲食策略的。以有的研究表明，基因型或胰島素-葡萄糖動力學(xué)可能會改變飲食的影響效果。

MedSci原創(chuàng) - 減肥，飲食，基因 - 2018-02-22

Nature：高脂肪<font color="red">低</font><font color="red">碳水</font>竟能抑制腫瘤生長？

Nature：高脂肪低碳水竟能抑制腫瘤生長？

在今日的《自然》雜志上，來自哥倫比亞大學(xué)和康奈爾大學(xué)的一支聯(lián)合團(tuán)隊在線發(fā)表了一篇正文只有 2 頁的論文。他們的這項最新研究雖然簡短，但意義重大——它表明生酮飲食竟能提高部分患者的抗癌能力。

學(xué)術(shù)經(jīng)緯 - 腫瘤 - 2018-07-05

<font color="red">低</font><font color="red">碳水</font>飲食雖能減重，但代價太慘重

低碳水飲食雖能減重，但代價太慘重

這項薈萃分析顯示，高蛋白、低碳水飲食可能會降低男性的睪酮水平，增加皮質(zhì)醇水平，從而導(dǎo)致勃起功能障礙和精子數(shù)量減少。?

醫(yī)諾維 - 肥胖，低碳水飲食 - 2022-03-19

Lancet Public Health：選擇<font color="red">低</font><font color="red">碳水</font>還是高<font color="red">碳水</font>？超43萬人的大型研究：飲食應(yīng)守“中庸之道”

Lancet Public Health：選擇低碳水還是高碳水？超43萬人的大型研究：飲食應(yīng)守“中庸之道”

根據(jù)一項最新的大型研究顯示，無論是低碳水化合物還是高碳水化合物飲食都會增加早逝風(fēng)險。這項研究結(jié)果恐怕對于那些為了減肥或健康原因而放棄面包、米飯和土豆的人來說是個不太妙的消息。

中國生物技術(shù)網(wǎng) - 碳水化合物，脂肪，死亡風(fēng)險，壽命 - 2018-08-18

Nature Medicine | NIH的意外研究結(jié)果：無需再糾結(jié)，<font color="red">低</font>脂和<font color="red">低</font><font color="red">碳水</font>隨便挑一個！

Nature Medicine | NIH的意外研究結(jié)果：無需再糾結(jié)，低脂和低碳水隨便挑一個！

該研究結(jié)果拓寬了對限制飲食中低碳水或低脂肪飲食如何影響健康的理解。至少在短期內(nèi)，兩種飲食對身體都有好處。

MedSci原創(chuàng) - 糖尿病，體重增加 - 2021-01-23

8種最受歡迎的<font color="red">低</font><font color="red">碳水</font>化合物飲食方式

8種最受歡迎的低碳水化合物飲食方式

8種最受歡迎的低碳水化合物飲食方式低碳水化合物飲食已經(jīng)流行了很多年。它們曾經(jīng)飽受爭議，但是現(xiàn)在已經(jīng)獲得主流的接受度。低碳水化合物飲食較低脂飲食能更多的減輕體重，至少短期內(nèi)是這樣的結(jié)果。低碳水化合物飲食還可改善機體的許多健康指標(biāo)，如血甘油三酯、HDL膽固醇、血糖和血壓。然而，并不是所有的低碳水化合物飲食都是是一樣的。它們存在很多不同的類型。這里介紹了8種最流行的低碳水化合物飲食方式：原始出處：Kri

MedSci原創(chuàng) - 飲食方式，碳水化合物 - 2015-11-25

<font color="red">低</font><font color="red">碳水</font>化合物飲食燃燒更多能量！

低碳水化合物飲食燃燒更多能量！

前段時間，隨著《西虹市首富》的熱映，一首《卡路里》燃爆大江南北，就像歌里唱的那樣，在我們的認(rèn)知里，遠(yuǎn)離垃圾食品、低脂低蛋白飲食貌似是最容易也最快的減肥方式，但往往，在積極節(jié)食，成功減重后減肥者往往都會面臨平臺期

轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)網(wǎng) - 低碳水化合物，能量，BMJ - 2018-11-16

BMJ：<font color="red">低</font>和超低<font color="red">碳水</font>化合物飲食可緩解糖尿病

BMJ：低和超低碳水化合物飲食可緩解糖尿病

在達(dá)成共識之前，研究人員應(yīng)該清楚他們對低碳水化合物和超低碳水化合物飲食以及糖尿病緩解的先驗定義，應(yīng)該知道文獻(xiàn)中使用了哪些定義，同時認(rèn)識到任何敏感性或用于比較不同定義的結(jié)果的亞組分析。

MedSci原創(chuàng) - 低碳水化合物飲食，超低碳水化合物，糖尿病緩解 - 2021-05-26

6個月<font color="red">低</font><font color="red">碳水</font>飲食可有效改善糖尿?。? title=

6個月低碳水飲食可有效改善糖尿??！

堅持6個月低碳水飲食的患者糖尿病的緩解率較高，而不會產(chǎn)生不良后果。

MedSci原創(chuàng) - 2021-06-05

BMJ:<font color="red">低</font><font color="red">碳水</font>化合物飲食可緩解糖尿病

BMJ:低碳水化合物飲食可緩解糖尿病

前言

網(wǎng)絡(luò) - 2022-12-07

Diabetic Med：控制HbA1c，<font color="red">低</font><font color="red">碳水</font>化合物飲食是否有效？

Diabetic Med：控制HbA1c，低碳水化合物飲食是否有效？

目前，人們對碳水化合物在控制體重和血糖方面的作用非常感興趣。然而，美國和歐洲的糖尿病指南并未對碳水化合物的攝入量給出具體的建議，而是強調(diào)監(jiān)測總的碳水化合物是實現(xiàn)血糖控制目標(biāo)的關(guān)鍵戰(zhàn)略。

國際糖尿病 - 碳水化合物，HbA1c，血糖 - 2019-02-16

Science Advance：高脂肪、<font color="red">低</font><font color="red">碳水</font>的生酮飲食可幫助戒酒，降低飲酒的“欲望”

Science Advance：高脂肪、低碳水的生酮飲食可幫助戒酒，降低飲酒的“欲望”

小酌怡情，大酌傷身

生物探索 - 生酮飲食 - 2021-04-28

Diabetes Care：低碳水化合物飲食可以保護(hù)腎功能

為了探討各種飲食，特別是低碳水化合物高蛋白飲食，對有或沒有2型糖尿病的患者腎功能的長期影響。來自以色列本古里安大學(xué)Iris Shai教授及其團(tuán)隊進(jìn)行了一項研究，該研究發(fā)現(xiàn)在有或沒有2型糖尿病、基線血清肌酐＜176umol/l的中度肥胖患者中，低碳水化合物飲食與地中海飲食或低脂飲食在保護(hù)/改善腎功能方面一樣安全

丁香園 - 腎功能，低碳水化合物，糖尿病 - 2013-06-08

Diabetes Care：低碳水化合物治療對妊娠糖尿病無效

基于碳水化合物（CHO）分布和數(shù)量控制的醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療是妊娠糖尿病（GDM）的初始治療，但是，需要隨機對照試驗對不同的飲食策略進(jìn)行比較。為了探討GDM治療中的低CHO飲食與正常飲食相比，是否可以導(dǎo)致相似的妊娠結(jié)局下更低的胰島素治療使用率，來自西班牙萊里達(dá)大學(xué)醫(yī)院內(nèi)分泌與營養(yǎng)科的Didac Mauricio教授及其團(tuán)隊進(jìn)行了一項研究，該研究結(jié)果在線發(fā)表在

dxy - 糖尿病，妊娠，胰島素 - 2013-05-27

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