紅茶不僅減肥降脂，還能抗癌，減少腫瘤的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)還可能會(huì)抗衰老，另外，紅茶與綠茶搭配使用，可能更佳。綠茶具有抗氧化的作用，抗衰老的作用。
當(dāng)然，茶葉與咖啡合用也是不錯(cuò)的。
如果按中醫(yī)的理解，也跟大家說說。從中醫(yī)角度，紅茶是“健脾祛濕”，綠茶是“利水滋陰”，咖啡是“暖胃和中”，功效作用完全不同。對(duì)于體質(zhì)偏虛寒，咖啡是好東西，紅茶也不錯(cuò)；對(duì)于陰虛火旺的人，綠茶是優(yōu)選。飲食隨體質(zhì)變化而變化，以達(dá)到最佳。例如，有些人胃火旺盛，只要喝咖啡，就很明顯出現(xiàn)口臭，胃不舒服，這種人，應(yīng)該用綠茶。有些人喝綠茶，感覺胃脹氣，這樣應(yīng)該用紅茶或咖啡。
2022-09-01
#脾陽虛證#(SYDS)是#脾虛證#最常見的類型之一。SYDS是多個(gè)系統(tǒng)損傷的綜合表現(xiàn)，包括消化、吸收、能量轉(zhuǎn)換和免疫系統(tǒng)，主要臨床表現(xiàn)為消瘦、食欲不振、腹脹、畏寒乏力、大便溏薄?，F(xiàn)代研究表明，SYDS是腹瀉型#腸易激綜合征#（IBS-D）、#潰瘍性結(jié)腸炎#（UC）、#非酒精性脂肪肝#和慢性肝炎等疾病的根本原因。
#蒼術(shù)#是一種應(yīng)用廣泛的傳統(tǒng)草藥，具有#健脾祛濕#的功效；#蒼術(shù)油#(AO)是蒼術(shù)的藥用成分，可用于治療各種胃腸疾病。不過，蒼術(shù)的核心作用可能不是對(duì)代謝本身，可能是調(diào)節(jié)#腸道微生物#，另外，主要并不是脾陽虛，而是燥濕的作用更強(qiáng)。可能是通過胃腸道的微生物的調(diào)整作用，從而促進(jìn)消化道的健康，這是值得深入研究的。
2023-09-26發(fā)表于上海
#紅茶#不僅#減肥##降脂#，還能#抗癌#，減少#腫瘤#的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)還可能會(huì)抗#衰老#，另外，紅茶與#綠茶#搭配使用，可能更佳。綠茶具有#抗氧化#的作用，#抗衰老#的作用。
當(dāng)然，茶葉與#咖啡#合用也是不錯(cuò)的。
如果按#中醫(yī)#的理解，也跟大家說說。從中醫(yī)角度，紅茶是“#健脾祛濕#”，綠茶是“#利水滋陰#”，咖啡是“#暖胃和中#”，功效作用完全不同。對(duì)于體質(zhì)偏虛寒，咖啡是好東西，紅茶也不錯(cuò)；對(duì)于陰虛火旺的人，綠茶是優(yōu)選。飲食隨體質(zhì)變化而變化，以達(dá)到最佳。例如，有些人胃火旺盛，只要喝咖啡，就很明顯出現(xiàn)#口臭#，胃不舒服，這種人，應(yīng)該用綠茶。有些人喝綠茶，感覺胃#脹氣#，這樣應(yīng)該用紅茶或咖啡。
2022-09-01
